Zencefilli Balkabağı Çorbası Tarifi
Sonbaharın renkli sebzesiyle hazırlanan, A vitamini ve lif açısından zengin kremasız çorba.
35 dakika · 4 porsiyon · 140 kcal · Protein 4 g · Karbonhidrat 20 g · Yağ 5 g
Malzemeler
- 500 g balkabağı (kabuksuz, küp doğranmış)
- 1 kuru soğan
- 1 havuç
- 1 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 5 su bardağı sıcak su
- Tuz, karabiber, servis için kabak çekirdeği
Hazırlanışı
- Soğanı zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
- Balkabağı, havuç ve zencefili ekleyip 2-3 dakika çevirin.
- Sıcak suyu ilave edin, sebzeler yumuşayana kadar 20 dakika pişirin.
- Blenderdan geçirip az tuz ve karabiberle tatlandırın; üzerine kabak çekirdeği serpin.