Gebelikte Diyetisyen Desteği: Ne Zaman Başlamalı?

Kilo Yönetimi · 19 Ekim 2026 · 3 dk okuma

Gebelik öncesinden emzirme dönemine diyetisyen desteği.

Gebelik öncesinden emzirme dönemine diyetisyen desteği.

Gebelik öncesi

Gebelik planlarken kilo dengesi ve folik asit desteği için erken başlamak faydalıdır.

Gebelik boyunca

Sağlıklı kilo artışı, gebelik diyabeti ve bulantı gibi durumlarda beslenme planlanır.

Doğum sonrası

Emzirme döneminde süt verimini koruyarak kontrollü kilo kaybı hedeflenir.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuza özel öneriler için diyetisyeninize ve hekiminize danışın.

Kaynaklar

• NHS – Gebelikte sağlıklı beslenme
• T.C. Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü

Yazar: Dyt. Sümeyye Şereflioğlu – Diyetisyen · Lokman Hekim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik · Özel Ortadoğu Hastanesi, Ankara · Yayın tarihi: 19 Ekim 2026

Bu konuda kişiye özel destek: Ankara Gebelik ve Emzirme Diyetisyeni · Randevu Al